体験・イベントレッスンでは普段のレッスンの様子や雰囲気を体験頂けます!体質改善やダイエット、メンタル改善などはコース受講をおすすめしています。継続して受講いただくことにより、食の学びをしながら、生き方、人生丸ごとのお話をする機会がたくさんあり

「どう生きたいか」「どう食べたらいいか」につながるので・・・深いお話しができると、より先が見通せるようになります。

また、ダイエットや体質改善への概念も変わるため、今までより楽に取り組めるようになります。

2月バレンタインスイーツレッスン

おかげさまで2月バレンタインスイーツレッスンは全日程満席となりました。ありがとうございます。

今年のバレンタインスイーツレッスンは

体に優しく安心して食べられるチョコいっぱい♥

 

罪悪感がないから

スイーツタイムを心から楽しめる

幸せいっぱいのスイーツレッスンです

 

チョコバナナタルトは直径12センチのタルトお一人様につき一台お持ち帰りいただけます

 

*お持ち帰り用の袋や、容器をお持ちください

 

🔶メニュー

・チョコバナナタルト

 

・ラズベリートリュフ

 

・フィグチョコレート(イチジクチョコレート)

 

日程

2/8(土) 13:30×満席

2/12(水) 10:00 ×満席

2/16(日) 10:00 満席

 

所要時間 2時間~2時間半(レッスンの進み具合により前後します。時間に余裕を持って参加ください。)

 

{持ち物} エプロン・ハンドタオル・作ったスイーツをお持ち帰りになれる袋や容器等。こちらではラップフィルム、ホイルのみのご用意になります。

 

 

受講料 7,000円

(事前にお振込みをお願いしております。お申込後、メールにてお振込み先をお知らせいたします)

3月イベントレッスン

3月イベントレッスンメニュー&日程

 

メニュー

・マクロビレシピの玄米でつくる”ちらし寿司”

白砂糖を使わない甘くないすし飯をつくります!

 

・卵を使わない”スクランブルエッグ”

卵なしで見た目にもスクランブルエッグなお惣菜です!

 

・発酵料理!塩こうじや醤油麹を使ってつくる”高野豆腐の酢豚風”

発酵調味料を使うから消化も良く腸内環境改善にも効果のあるお料理です

 

・無水調理”カリフラワーのロースト”

お鍋でカリフラワーをローストします!お水を使わないからお野菜の栄養を逃がしません

 

🔶日程

3/1(日)13:30

3/4(水)13:30

3/15(日)10:00×満席

3/30(月)10:00

 

レッスン所要時間は2時間~2時間半です。

 

持ち物 エプロン 筆記具 ハンドタオル

 

受講料 7,000円

(受講料は事前にお振込みをお願い致します。お申込後お振込先をお知らせいたします)

 

 

レッスン料振込後キャンセルされた場合に、返金は致しかねますが、代理の方がレッスンを受けることは可能です。
※一括・分割に関わりなくご返金はありません。
分割の方は、契約回数までお支払いの義務が発生します。

レッスン日のご変更は、他のクラスのお席に空きがある場合に可能です。
但し、2日前以降の振替えのご連絡の場合には材料手配の都合により別途振替手数料を1,000円/1レッスンいただきます。
次期半年以内のお席に空きがある場合は振替受講可能です。

振替えはお席の空きを確約できるものではありませんので、なるべくお申し込み日程でご参加できるよう日程調整いただけますようお願い申し上げます。

受講料のご返金はできませんのであらかじめご了承下さい。

ご欠席の場合には、レシピを送付致します。
宿題・持参物がある場合には別途メールにてご連絡させていただきます