体験・イベントレッスンでは普段のレッスンの様子や雰囲気を体験頂けます！体質改善やダイエット、メンタル改善などはコース受講をおすすめしています。継続して受講いただくことにより、食の学びをしながら、生き方、人生丸ごとのお話をする機会がたくさんあり、

「どう生きたいか」は「どう食べたらいいか」につながるので・・・深いお話しができると、より先が見通せるようになります。

また、ダイエットや体質改善への概念も変わるため、今までより楽に取り組めるようになります。

7月イベントレッスン

◆◆メニュー予定

・簡単シンガポールライス（体を温める作用のある鶏肉を今、人気のシンガポールライスに！炊飯器は使わず簡単に作れるレシピをお教えします）

・ガスパチョ（スペイン料理。日焼け対策にも！夏を代表するアンチエイジング効果、栄養価の高いトマトたっぷりの冷たいスープ）

・キヌアとタコのセビーチェ（スーパーフードキヌアとタコのオシャレなマリネサラダ）

・タイカレー（ココナッツミルク、豆乳で作るフライパン一つで出来ちゃう簡単タイカレー）

・甘酒アイス（ジンジャーフレーバー、ナッツ不使用）

日程

7/14　13：30

7/21　10：00満席御礼

7/10　13：30

持ち物　エプロン　筆記具　ハンドタオル

受講料　　6500円

レッスン料振込後キャンセルされた場合に、返金は致しかねますが、代理の方がレッスンを受けることは可能です。
※一括・分割に関わりなくご返金はありません。
分割の方は、契約回数までお支払いの義務が発生します。

レッスン日のご変更は、他のクラスのお席に空きがある場合に可能です。
但し、2日前以降の振替えのご連絡の場合には材料手配の都合により別途振替手数料を1,000円/1レッスンいただきます。
次期半年以内のお席に空きがある場合は振替受講可能です。

振替えはお席の空きを確約できるものではありませんので、なるべくお申し込み日程でご参加できるよう日程調整いただけますようお願い申し上げます。

受講料のご返金はできませんのであらかじめご了承下さい。

ご欠席の場合には、レシピを送付致します。
宿題・持参物がある場合には別途メールにてご連絡させていただきます